’０９年４／８にHPをリニューアルしました。
設定の関係上、日記が左よせのまま修正していない所があります。
読みづらくて申し訳ございませんが予めご了承下さい。
尚、続きはブログ内カテゴリーの「講習」の欄をご覧下さい。
’０９．３／２９、４／２６、２９の３日間
３／２９（日） OW講習（初日） 
地元在住のTさんが今日からオープンウォーター講習のスタートです(^^)/
地元の特権、天気と相談しながら休みの日に少しづつ仕上げて行く予定です。
プール講習は室内プールを利用してみっちり３時間。基本スキルと泳ぎをしっかり練習。
日々の運動不足がたたったのか何度か足をつりながらも（苦笑）、無事終了しました。
次回の海洋講習がとても楽しみな仕上がりでした(^^♪
実技練習前の一枚
さぁ、これからいよいよ練習です！
水面を泳いでもらって体の姿勢やキックの仕方を覚えてもらいました。
チェックポイントは『背筋と足をしっかり伸ばし、足の甲で水をとらえる』です。徐々に良くなりました！
大概の人が苦労する‘耳抜きの壁’など
は全くなく、とてもスムーズに潜降終了。
「余裕のよしおくん」でしたね(^・^)
フィンピボットもバッチリ決まってますね〜
桜海講習では「４５°ピタッ！」をとことん練習します
『４５°ピタッ！』とは・・・
フィンピボット（体はうつ伏せ状態で〈フィンの〉つま先を軸に呼吸のコントロールで
体を浮かせたり沈ませたりするスキル）から、４５°で体を止める姿勢のこと。
この状態こそが中性浮力なんですね！ （上の写真が正にそれです）
私が大事にしてるスキル練習の一つです(^^)v
「どう？コツは掴めたかな？」
自分なりに色々と工夫しながら泳ぎの練習に精を出していたTさんです(^^)v
次の海洋講習に向け準備は万全(^^)/
海では色んなサカナを見ながら楽しもうね〜！
昼食の後には学科講習をし今日は終了
どうもお疲れ様でした〜（*^_^*）
４／２６（日） 奥武島（水温２２°）
講習生は地元のお客様Tさん。数週間ぶりのオープンウォーター講習２日目です。
朝から風ビュービューで天気も悪く寒ッッ！そんな悪条件ではありましたが、Tさんはダイバーに
向けてガンバリました。〜講習のメッカ奥武島は大盛況でした〜
もじもじ君も以外と似合ってます！（笑）
数週間ぶりだったとはいえ、前回のプール講習でしっかり練習していたので
『フィンピボット』からの『４５°ピタッ！』もなんのその。
『４５°ピタッ！』とは・・・
フィンピボット（体はうつ伏せ状態で〈フィンの〉つま先を軸に呼吸のコントロールで
体を浮かせたり沈ませたりするスキル）から、４５°で体を止める姿勢のこと。
この状態こそが中性浮力なんですね！ （上の写真が正にそれです）
私が大事にしてるスキル練習の一つです(^^)v
プール講習の時に比べて随分とフィンキックもよくなりました！
講習はしっかり中性浮力で泳ぐことをメインに練習。桜海講習では“砂巻上げ禁止令”が
発令されます！着底した状態から泳ぎ出す際も砂を巻き上げないような練習を取り入れ
ています。Tさんは各スキルもバッチリ。ダイバー認定もすぐそこです！
ナンて奇抜な模様の『ヒラムシ』なんでしょう！これも「俺は毒持ってまっせー！」の合図なんでしょうか？
ヒラムシもウミウシ同様【海の宝石】に相応しい色合い、正に芸術そのものです。
今日見たサカナの中で一番印象に残ったという『クマノミ』の♀
ここのクマノミ母さんは気性が荒く、すぐ威嚇してきます、、、^_^;Tさんもグローブを「ガブッ」っと
やられちゃいました(^_^;) 遊ぶ時はグローブの着用を忘れずに。
さぁ、あと１日。最終日もガンバリましょう！！
４／２９（水） 本島ボート（水温２３°） 
Tさんはいよいよ今日が最終日。先月２９日からスタートしたのでちょうど１ヶ月目です。
願い叶ってお天気にも恵まれ気持ちよく仕上げてきました！
コンパスも正しく扱えてましたし、、、
泳ぎも問題なしです！
（左）大型チョウチョウウオの『ニセフウライチョウチョウウオ』
（右）『サラサウミウシ』が砂地を横断中
空気イス改め水中イス風に『ホバリング』の練習！
最後は「青の洞窟」にも行っちゃいました！
海況が良くなかったこともあり、シュノーケラーは誰一人いなくて貸切状態。
洞窟内は透明度も良く、二人で青を満喫しました！
そして、、、
ついにこの日が。『ダイバーになったどー！』でお祝いです
これから色んなポイントで潜って、たくさんの感動をGetしましょうね〜！
Conglatulations
’０９．４／１０〜１１の２日間 アドバンス講習
４／１０（金） 本島ビーチ（水温２２°）
昨日体慣らしをしたNさんは今日からアドバンス講習のスタートです(^^)v
１００本潜っているとはいえ、この講習を通じて何か新たな発見があればいいですね。
「講習」ということでいつもより少し緊張したそうです。
でもほらご覧のように水中に入ればもう大丈夫！
いい泳ぎしてますね〜〜(^^)/
〜お花畑の世界へ〜
すばらしいでしょ！
今日も数匹見掛けました！「レモンうみうし」
のっぺらぼーなのであまり可愛いとは言えません・・・
さてスキル練習を・・・
（左）まずはフィンピボットから『４５°ピタッ！』の練習 → 問題なくすぐクリアー！
そして次に（右）ホバリング。ホバリングは今までどうもしっくりいってなかったそうですが、
ちょっとしたコツを伝えると手応えを感じたそうです。しっかり練習して体得しましょう!(^^)!
（左）「もし万が一器材にトラブル！」という場合の、口からBCへ空気を入れて浮力をとる練習
（オーラルフィンピボット）。この後も（トラブル中を想定して）外したままで練習しました。
（右）お花畑を蝶のように舞うNさん。
とてもキレイな模様の『ヒラムシ』と『キイロイボうみうし』
オープンウォーター講習以来というコンパススキル。課題も難なくクリアーです！慎重に確実に練習
していたのがとても印象的でした(^・^)これを機会に扱い方しっかり覚えておいて下さいね〜〜(^^)/
課題にはないのですが「フロート上げ」も練習しました。
一般ダイバーには（多分）普段使うことがないフロートですが、やり方を知っておけば
自信にもなりますよね！せっかくの講習しかもステップアップ講習なのでこういうのも
練習（経験）してもらうようにしています。ちなみに、私が使ってるこのリールは慣れな
いと難しいのですが、Nさんは器用に使いこなしてました。
４／１１（土） ケラマ（水温２２°）
アドバンス講習２日目（最終日）。今日はケラマへ！
〜潜るポイントは穏やかな場所を選びます〜
お天気にも恵まれ気分は高まるばかり！
このサンシャワーがみなさんをお待ちしています(^^)/
『オビテンスモドキ』の幼魚。ゆ〜らゆ〜らと揺れながら枯れ葉のようです。
危険を感じると素早く石の隙間に隠れます。普段の行動からは信じられません！
ここでの講習はディープダイブです。水深３０ｍの場所で計算問題をしてもらい深度下
での窒素の影響と陸上での違いについてみていきます。Nさんは陸（ボート上）よりも
解答が早く正解でした！この水深での窒素の影響は見られないって事ですね（苦笑）
見事なまでのシマシマ模様！『ツバメガイ』の仲間
こいつは一体何者ですか？タコの幼生？イカの幼生？？
砂地でよく見かける、通称“砂茶わん”
ツメタ貝の卵のうで、産卵と同時に粘液を出し砂を絡めながらグルグルと回りこのような
形になります。
ここでの講習はボートダイブです。（確認も含め）ボートの取り扱い説明、エントリー＆エキジット
の手順をNさんから説明してもらいました。実技の方は桜海オリジナルメニューをいくつかやって
もらいました。
どうしてこうも綺麗な模様や色が出るのかといつも思う
ウミウシってホントふ・し・ぎ
海のステルス機こと『ヤッコエイ』
レーダーにキャッチされないよう低空飛行です！
最後はドリフトダイブで仕上げデス
この時の為に練習してきたフロート上げも上手に出来ました(^^)v
Nさんは自信を持ったことでしょう。
そしてそして・・・
お疲れ様でしたァ〜〜〜＼(^o^)／
アドバンスダイバーの誕生で〜〜す
Congratulations！！
’０８．１０／１５〜１７の３日間
１０／１５（水） OW講習
今日からオープンウォーター講習のはじまりはじまり〜(^・^)東京からお越しのKさんとFさん。
Kさんはダイバーなのですがダイビングは約１年ぶりでリフレッシュも兼ねFさんと一緒に講
習に参加されました。今日は到着日からの講習で、まずは室内プールからのスタートです。
遠〜ッ！Kさん、Fさん到着で〜すヽ(^o^)丿
（左）今回講習生のRちゃん（右）ダイバーのKさん
そうそう、バディー同士で協力し合ってね！
水面を泳ぐ練習。最初はバランスを崩しながらの泳ぎでしたがちょっとしたコツでキレイなフォームに
なりました。（左）ダイバーのKさんは素晴しく豪快なキックでした！（笑）
浅瀬でしっかりスキル練習した後は、水深５ｍの所で泳ぎの練習！
中性浮力を取って泳ぎのフォームをチェックです！
無事潜降し講習生Rちゃんも余裕の表情です(^・^)
今回初ダイビングが講習というRちゃん。長年水泳をしてたというだけあって少し練習したら上手に
泳いでました(^^♪明日からの実践講習がとても楽しみです!(^^)!
最後はご覧の“疲労ダイバー曳行”スキルです
片付け方もしっかり覚えておいてね〜
１８時から始まった講習は２１時までみっちり３時間。この後今日の疲れをとって
もらうべく、ホテルの温泉へ。サウナにも入ってリラックス出来たようです。
どうもお疲れ様でした（●＾o＾●）
１０／１６（木） 本島ビーチ（水温２７°）
オープンウォーター講習２日目。今日はビーチにて実践練習です
弱いウネリはあったものの講習日和です
さぁ〜張り切って行きましょう！！
ポイントの「砂辺」はこのソフトコーラルがとても美しい
浅瀬にはこのミドリイシ系のサンゴもたくさん付いています
いつものように桜海の講習では“砂巻き上げ禁止令”が発令されます！砂を巻き上げない泳ぎを覚
えてもらうことと、サンゴに体が触れないようそういう意識を持ってダイビングしてもらう為です。何事
も基本が肝心ですからね！
色んな生き物も見ました
今回一緒に講習に付き合ってくれているKさん
たくさんの魚を撮るために夢中でした！
しっかり泳げるようになったRちゃんでした。
ダイバーとしての風格も出てきましたね。
２本潜り終えて・・・どうもお疲れ様でした。
明日はいよいよケラマにて仕上げです。楽しみ〜！
１０／１７（金） ケラマ（水温２７°）
オープンウォーター講習最終日。３日間って早いなぁ〜。ファンダイブでご参加のKさんも
いよいよ待ちに待ったケラマダイブです(^^♪お天気よし、海況まずまず。ウキウキ気分
でケラマへ向けしゅっぱ〜〜つ！！
講習生Rちゃんも３日目ともなればパッパッと準備できました。
器材チェックもOKでエンジョイ態勢万全！
元気娘２人は今日もパワー全快です！
「ん！？娘？？？まっ、いいか〜」（笑）
透明度のいい海で二人も気持ち良さそうでした！
『ミカズキコモンエビ』にクリーニングされていた『ユカタハタ』
目元がおっとりしてるように見えません？
ファンダイブのKさんは撮るのに一生懸命。講習生のRちゃんもジーッとエビや魚を観察
『アデヤカバイカナマコ』に身を寄せていた『ハナミノカサゴ』。
以外と居心地いいんでしょうね〜。
泳ぎの練習を中心に各スキルの復習です。もちろん今日も“砂巻上げ禁止”です！
その成果あってか、巻き上げないようにする姿勢がヒシヒシと伝わってきました。
この日、午前中２本は共に砂地ポイントでした。たくさんの『デバスズメダイ』の群れの中に１匹だけ
『ナンヨウハギ＝ドリー』の幼魚が混ざってます。めっちゃ可愛いからドリーファンも多いはずですね。
ドリーの次はこの『ニモ』。講習最後のダイビングはたくさんの魚を見ながらまわりました。
ファンダイブのKさんも写真撮りにさぞ忙しかったことでしょう！
コンパススキルもしっかり出来ました！
これで全スキル終了〜(^^)v
水中でお祝いで〜す＼(^o^)／
最終ダイブはサンゴ＆イソバナポイントへ！
最後は揃ってファンダイブ！二人とも思い思いに楽しみましたぁ〜(^o^)丿
『ネムリブカ』まで見られラッキー☆でしたね〜！
そしてそして・・・
じゃぁじゃじゃぁぁぁぁ〜〜〜〜〜ん
３日間お疲れ様でしたぁ〜ヽ(^o^)丿今日一人ダイバーの誕生で〜す
Congratulations
’０８．５／２〜４の３日間
５／２（金） OW講習 
今日からオープンウォーター講習のはじまりまじまり〜〜(^・^)Cちゃん＆Yちゃんの仲良し
コンビです（●＾o＾●）到着後からの講習でまずは学科の答え合わせからスタート！しっか
り予習も終えていたのでササッと終わらせ、ロワジールHの室内プールへと移動。１９時か
らの開始だったのでナイトプールとなりました。
そうそうバディー同士協力しあってね(^・^)
心配していた耳抜きも大丈夫でしたね(^^♪
『浅い所よりも水底に行った方が楽だった』とはゲスト談
明日からの海洋講習に向け、泳ぐ練習もしっかりしました！コツ掴めたかな？
全てスキル練習を終えた後の二人の表情には充実
感が感じられました。遅くまでお疲れ様でしたヽ(^o^)丿
５／３（土） OW講習（２日目）
今日も晴天なり！講習のメッカ奥武島で海洋実習です。他店の講習も多い中、地元の家
族連れによるビーチパーティーも賑わいをみせておりました。焼肉や焼きそばの匂いが漂
う中での講習。お腹はグーグー鳴ってました（苦笑）
今日の奥武島。ビーチパーティーも多くさすが連休
さぁ、これから海洋実習です。少し緊張気味かな？
桜海の講習では『砂巻上げ禁止令』が発令され
ます！
これからマナー良く潜ってもらう為に着底の仕方
や泳ぎ方を徹底的にチェック。何事も最初が肝
心ですから。
（左写真）シマキンチャクフグの（左）オスと（右）メスです。オスの眼の後ろの青色線が明瞭に
なって婚姻色を出しています（●＾o＾●） メスのお腹も大きいですね(^^♪
（右写真）メスが岩肌の藻を食事している時、オスがメスをいたわっているのが分かります。
心打たれたシーンでありました(^・^)
“疲労ダイバー曳行スキル”でかなりバテテしまっ
たようですが、海洋講習初日、無事終了です。
明日はいよいよ最終日。ガンバリましょう！！
５／４（日） OW講習（最終日）
今日も最高のお天気さんです講習はいよいよ仕上げの最終日。講習生からの
『できれば青の洞窟に・・・』というリクエストにお応えして真栄田岬に行ってきました。
真栄田はダイバー＆シュノーケラーで大にぎわい。そして海は最高ー！！すぎますヽ(^o^)丿
（左）今日の洞窟は少し濁ってましたが、念願だった『青の洞窟』に２人共釘付け＆大感激
の様子でしたヽ(^o^)丿
（右）今日は水深変化に対応した中性浮力がしっかりとれるように練習をしました。泳ぎに
関しては今までの練習の成果が出てましたね！
クマノミ夫婦が産卵に備え岩肌の掃除（ネストクリーニング）をせっせとしてました。今晩にも産
卵するのかな？次回潜った時確認してみよ〜っと。
そしてそして ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
全スキル終了し、ダイバー誕生の瞬間です！
じゃぁ〜じゃじゃ〜〜〜〜〜ん！！
（左）Yちゃん・・・体験ダイブ経験本数３本！
（右）Cちゃん・・・体験ダイブ経験本数５本！！
この実績を引っさげて今回念願のダイバーになりました。
これからは色んな海で楽しく潜って下さいね〜(^.^)
Congratulations
’０７．１２／１７、１９、’０８．１／８の３日間
１２／１７（月） OW講習（学科＆プール講習）
今日からOW講習のスタートです！地元のお客様W嬢。仕事が休みの日に講習をして
行きまーす。今日は午前中学科、午後から室内プールに行き基本スキルの練習でした。
冬場の限定水域はこの室内プールでやってます
マンツーという事もありしっかり練習出来ました(^^♪
（左）以前、体験ダイビングをした時に耳抜きが上手く出来なかった事がトラウマになっていて
「出来るかなぁ・・・どうしよう・・・」と不安がってましたが、潜降中にコツを掴んだらしくその
後はポンポン抜けてそのストレスもなくなったようです(^・^)
着底後にはこのガッツポーズ！！！が飛び出しました！
（右）中性浮力もコツを掴んでみるみるうちに上達！いい姿勢で泳げてます!(^^)!
海での実技練習が楽しみッ。
１２／１９（水） OW講習
１日空いてOW講習２日目。今日から海での実技練習です。朝から講習のメッカ奥武島へ。
講習生のW嬢は寒がりらしくこの時期の水温に耐えられるかどうか心配してましたが、まだ
２３°あったので心配をよそに快適に練習が出来たようです。透明度もまずまずで、色んな
生物を見ながら練習しました。
元気一杯のW嬢（●＾o＾●）
「楽しい〜楽しい〜〜！！」を連発しておりました！
（左）今日も耳抜きはスムーズに出来本人もビックリ！水中ではご覧の通り余裕のよしこちゃんです
（右）泳ぎの練習では“砂巻き上げ禁止令”を発令！！１ダイブ目から驚く程しっかり泳げてました！
（＾ｖ＾） ５０分近い潜水時間でしたが『もう終わり？？？』と思う程楽しく潜れたようですョ。
さぁ残すはあと２ダイブ！でも仕事の都合上、次は来年早々になる予定です。
１／８（火） OW講習
今日は地元W嬢のオープンウォーター講習最終日。２週間チョイ空いての再開です。
今日もお天気グー海況グーだったので真栄田岬に行って来ました。平日という事も
ありダイバーもシュノーケラーもチラホラしかいません。久々の『青の洞窟』も透明度
がよくとてもキレイでした！講習生W嬢も大感激!(^^)!２本共１時間以上潜っていたの
ですが、水中で「上がりたくない！」とだだこねてました。完全にハマッチャッタみたい。
この時期に真栄田に入れるなんてとてもラッキー☆ですヽ(^o^)丿
水深変化にも対応してしっかり泳げてました(^・^)
夏と違う所と言えば・・・ ライト持ってるのはW嬢。
シュノーケラー達の足がない事！！ 泳ぎ出すまでしばし洞窟の入り口を見入ってました
特にコメントはいりませんね ハタンポの若魚がぎょーさん群れてました
じゃぁ〜じゃじゃ〜〜〜〜〜ん！
今日も一人ダイバーが誕生しました
お疲れ様でした〜（●＾o＾●）
Congratulations
’０７．１２／２３〜２５の３日間
１２／２３（日） OW講習(初日)
今日からOW講習が始まりました。神奈川からお越しのTさん。昨年夏、体験ダイビングを
経験され「絶対にダイバーになろう!(^^)!」と決意してから１年と数ヶ月。その強い気持ちは
途切れる事なくついにその日がやってきました。
到着日から講習をスタート！バッチリ予習もされていたので？？部分の確認と説明。夕方
からは室内プールに行き基本スキルの練習をしました。
遠っ！！ Tさんの登場です(^・^)
１２／２４（月）
OW講習（２日目） のち
メリークリスマス
『雨は夜更け過ぎ〜に♪雪へと変わるだろう〜♪』今日の沖縄地方はあいにくの雨と
強風！この歌詞のように雪に変わる事はないでしょうけど、そんな寒い中での講習と
なりました^^;自称“寒がり”の講習生Tちゃん、よくガンバリマシタ（＾ｖ＾）
もじもじ君スタイルも様になってます!(^^)!
すっかり余裕のこのポーズ
ダイビングって“慣れ”なんですね〜(^・^)
いつもの場所にこのクマノミ夫婦。結構気性が激しく
向かってきます<`ヘ´>手を何度噛まれたことか・・・
そして見てください！！この“下目使い”
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
「ちょっと―あんたたち何様のつもり―！」
と言わんばかりの表情だと思いません？？
「あ〜コワ・・・」
泳ぎの練習もしっかりしました！
昨日のプールではぎこちなかった泳ぎもきっちり
修正されてました！ホテルでの秘密特訓の成果
だとか(^^♪
２本潜り終えて。
を飲みながらポリタンクを
かかえ暖をとるTさん。
どうもおつかれさまでした〜(^・^)
１２／２５（火） OW講習（最終日）
今日は晴れ〜〜〜！！OW講習最終日にふさわしい日となりました！
３日目ともなればセッティングもチャチャチャのチャですね！
泳ぎの方はもうすっかり安定し、環境にやさしい
ダイバーの誕生です！(^・^)
でも今日はこんなことが・・・<(｀^´)>
それは泳ぎの練習に入った時のこと。私の存在を
忘れてしまったかのように一人黙々と泳いで行って
しまったのです・・・。
いつ振り向いてくれるかとジーッと見ていたのです
がその気配はありません。浮上後、当然の如くお
灸をすえました。
とか何とか言っても、講習中の失敗はOKです！
この後のファンダイブでこういう事がないようにと
言う事ですから・・・。
最終ダイブを潜り終えて・・・ホッと一息。
そしてそして↓ ↓ ↓ ↓ ↓
じゃぁ〜じゃじゃぁぁぁぁ〜〜ん！
どうもお疲れ様でした（●＾o＾●）
Congratulations
’０７．１０／２５〜２７の３日間
１０／２５（木） OW講習（初日）
今日から３日間は記念すべき桜海初の講習生、N夫婦です（●＾o＾●）
実は先月に来られる予定でしたが台風に邪魔され断念する事に・・・。
ダイバーへの想いはより強まり（？）数日後にはすぐこの日程が決まりました！
今日は到着後からの講習で、早速室内プールに移動し基本スキルの練習をしました（＾ｖ＾）
さぁ、これから講習開始！！ワクワクドキドキ(^・^) 余裕のVサインです。水深５ｍプールでしっかり
泳ぐ練習もしました。明日の海洋講習に向けて
コツ掴めたかなぁ？？？
１０／２６（金） OW講習（２日目） 奥武島
さぁ、今日から海洋講習です。中性浮力をしっかりと
って泳ぐ練習と各スキルの復習タイム(^^)v
お二人共、いい泳ぎしてますね〜＼(^o^)／講習生には『砂巻き上げ禁止令』を出し、しっかり泳ぐ
練習をしました。魚やナマコにも興味津々で、二人の表情がとても豊かでした(^o^)
さぁ、明日はいよいよ仕上げの最終日です。 
１０／２７（土） OW講習（最終日） 奥武島
さぁ、泣いても笑っても今日が最終日。この２日間はお天気さんにも恵まれました！
今日も『砂巻上げ禁止令』を出し、仕上げの段階なので実践に近い形での練習。
そして水深変化に対応出来るようちょっとした工夫をして泳ぎの練習をしました。
残っていたスキルも難なくクリアーし堂々のオープンウォーターダイバーの
誕生です〜〜〜＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
講習をしていつも思う事は、講習生は必ず日に日に上達していくという事。そういう姿を
見れるのがとても嬉しいですね!(^^)!
明日はいよいよダイバーデビューです！ケラマの海を満喫してってね〜〜〜〜（＾ｖ＾）
じゃじゃ〜〜〜〜〜〜ン！！
ザ☆認定式
これを獲るためにガンバリマシタ！！
N夫婦どうもお疲れ様でした〜〜〜
Congratulations
